Sunday 08th December 2019,
FCL Arts Martiaux

Introduction aux cours séniors

Introduction aux cours séniors

Le club vous propose le karaté sérénité, le Tai So et le Qi Bo.

La pratique de ces arts martiaux, parfaitement adaptés aux exigences et besoins spécifiques des séniors, permet une meilleure prise de conscience corporelle, une harmonie du corps et de l’esprit tout en développant les capacités physiques et cardio-respiratoires.

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